Forum Ehrenamt: Umgang mit Stresssituationen

Stresssituationen gibt es auch im Ehrenamt und stellen die Handelnden vor Herausforderungen. Die Veranstaltung wird vom Psychologen Marian Graubner moderiert, der mit den Teilnehmern die Fragen: Wie lerne ich auf meine persönlichen Bedürfnisse zu achten? Wie kann ich mit Stress umgehen? klärt und dies mit Ihnen anhand Ihrer Fallbeispiele analysiert.